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如何处理职场中的冲突和压力?

时间:2024-01-22 12:09:42
你好,这是知识库。?

处理职场中的冲突和压力是一个很重要的话题。我找到了一些相关的网页,希望对你有帮助:

一种三步法,可以打破沮丧、压力和争吵的循环:这篇文章介绍了如何提高自我意识,控制负面情绪,停止在感到受威胁时发泄,以及如何在工作中建立友谊。
五种管理职场冲突的关键技能:这篇文章介绍了如何通过创造更紧密的工作关系,分享想法和感受,制定沟通规则,以及创建一个解决未来问题的平台来减少冲突。
如何管理工作压力:这篇文章介绍了如何通过坚持一个积极的早晨例行程序,明确工作要求,采用更聪明的时间管理技巧等策略来应对工作压力。
如何处理与同事之间的冲突:这篇文章介绍了七个原则,可以帮助你更有效地与困难的同事合作,例如:理解对方的观点,寻找共同点,保持尊重等。
五种解决职场冲突的策略:这篇文章介绍了一些常见的导致职场冲突的原因,以及一些解决冲突的方法,例如:倾听对方,寻求第三方协助,寻找双赢的方案等。

你可以点击下面的链接查看更多信息:

: https://hbr.org/2017/07/a-3-step-process-to-break-a-cycle-of-frustration-stress-and-fighting-at-work
: https://www.bmj.com/careers/article/five-key-skills-to-manage-conflict-at-work-
: https://www.verywellmind.com/how-to-deal-with-stress-at-work-3145273
: https://hbr.org/2022/09/how-to-navigate-conflict-with-a-coworker
: https://online.hbs.edu/blog/post/strategies-for-conflict-resolution-in-the-workplace

你有没有什么具体的情况或问题想要和我分享?我可以尝试给你一些建议或者搜索更多相关的资源。?

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